{"id":1004,"date":"2024-09-27T03:59:18","date_gmt":"2024-09-27T03:59:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/?p=1004"},"modified":"2024-11-22T09:39:09","modified_gmt":"2024-11-22T09:39:09","slug":"longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/","title":{"rendered":"Longevidad, esperanza de vida y atenci\u00f3n personalizada: por qu\u00e9 importa el tiempo"},"content":{"rendered":"<p>Longevidad, esperanza de vida y esperanza de vida se han convertido en palabras de moda en el \u00e1mbito de la salud y el bienestar, y con raz\u00f3n. Todos queremos vivir una vida larga y saludable y disfrutar de momentos significativos, como jugar con nuestros nietos en nuestros a\u00f1os dorados.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfc\u00f3mo podemos prolongar la esperanza de vida y la salud m\u00e1s all\u00e1 de mantenernos en forma y comer bien? Los fundamentos son claros: evitar fumar, controlar la presi\u00f3n arterial, tratar la dislipidemia y elegir estilos de vida inteligentes. Estos art\u00edculos de gran valor sientan una base s\u00f3lida.<\/p>\n<p>La siguiente capa de optimizaci\u00f3n de la salud es donde realmente brilla la medicina personalizada. Recopilar un historial m\u00e9dico completo es fundamental, pero esto a menudo no es factible en un modelo tradicional de pago por servicio. Por el contrario, un modelo de conserjer\u00eda permite conversaciones profundas y tiempo para centrarse en la prevenci\u00f3n.<\/p>\n<p>Perm\u00edtanme compartir un ejemplo que destaca la importancia de una atenci\u00f3n atenta y personalizada. Un paciente de unos cuarenta a\u00f1os acudi\u00f3 a m\u00ed con dolor en la parte baja del abdomen, sospechando una hernia. En muchos entornos de atenci\u00f3n primaria, omitir una historia cl\u00ednica completa es com\u00fan debido a limitaciones de tiempo. Pero tuve tiempo gracias a un director m\u00e9dico que me dio el lujo de citas m\u00e1s largas.<\/p>\n<p>Durante nuestra conversaci\u00f3n, el paciente neg\u00f3 cualquier antecedente m\u00e9dico o quir\u00fargico significativo. Sin embargo, cuando se les pregunt\u00f3 sobre los antecedentes familiares, mencionaron que tanto un padre como un hermano hab\u00edan sido diagnosticados con c\u00e1ncer de colon.<\/p>\n<p>Entonces pregunt\u00e9:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201c\u00bfTe has hecho una colonoscopia?\u201d La respuesta fue s\u00ed.<\/li>\n<li>&#8220;\u00bfEra normal?&#8221; S\u00ed, lo fue.<\/li>\n<li>&#8220;\u00bfCu\u00e1ndo fue tu \u00faltima colonoscopia?&#8221; Hace unos 20 a\u00f1os.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esto gener\u00f3 preocupaciones, por decir lo menos. El s\u00edndrome de Lynch, la forma hereditaria m\u00e1s com\u00fan de c\u00e1ncer de colon, se convirti\u00f3 en una de las principales preocupaciones. Discutimos la necesidad de una colonoscopia y la posibilidad de un hallazgo positivo, incluido c\u00f3mo ser\u00edan los pr\u00f3ximos pasos. Deriv\u00e9 al paciente tanto para una colonoscopia como para una ecograf\u00eda para valorar la posible hernia. La ecograf\u00eda revel\u00f3 la necesidad de realizar m\u00e1s investigaciones y una tomograf\u00eda computarizada sin contraste mostr\u00f3 una neoplasia maligna de espesor total en el intestino grueso, con ganglios linf\u00e1ticos agrandados localmente.<\/p>\n<p>Este paciente hab\u00eda estado navegando por el sistema de atenci\u00f3n m\u00e9dica durante dos d\u00e9cadas sin recibir una atenci\u00f3n cuidadosa y centrada en el paciente. Sin continuidad de la atenci\u00f3n con un proveedor atento, el paciente recibi\u00f3 a\u00f1os de citas \u00fanicas centradas en sus principales quejas y nada m\u00e1s. Sus m\u00e9dicos no ve\u00edan el panorama m\u00e1s amplio que podr\u00eda afectar su longevidad.<\/p>\n<p>Historias como \u00e9sta son demasiado familiares. La pregunta es: \u00bfpor qu\u00e9 fui el primero en captar esto a pesar de a\u00f1os de oportunidades? La respuesta no es complicada. Se trata de tomarse el tiempo para conocer a su paciente y hacer lo b\u00e1sico. Esto es medicina personalizada en estado puro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Longevidad, esperanza de vida y esperanza de vida se han [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Longevidad, salud y atenci\u00f3n personalizada | Dr. Mark Hardman<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El Dr. Mark Hardman, MD, JD, analiza c\u00f3mo la atenci\u00f3n personalizada puede mejorar la longevidad y la esperanza de vida, enfatizando la importancia de la intervenci\u00f3n m\u00e9dica temprana y los tratamientos personalizados para una mejor salud a largo plazo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Longevidad, salud y atenci\u00f3n personalizada | Dr. Mark Hardman\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El Dr. Mark Hardman, MD, JD, analiza c\u00f3mo la atenci\u00f3n personalizada puede mejorar la longevidad y la esperanza de vida, enfatizando la importancia de la intervenci\u00f3n m\u00e9dica temprana y los tratamientos personalizados para una mejor salud a largo plazo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Personalized Medicine and Health Coaching, PLLC\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-27T03:59:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-11-22T09:39:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"582\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/\",\"url\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/\",\"name\":\"Longevidad, salud y atenci\u00f3n personalizada | Dr. Mark Hardman\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-27T03:59:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-22T09:39:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#\/schema\/person\/7da15139e7561833b738d169652c1d1a\"},\"description\":\"El Dr. Mark Hardman, MD, JD, analiza c\u00f3mo la atenci\u00f3n personalizada puede mejorar la longevidad y la esperanza de vida, enfatizando la importancia de la intervenci\u00f3n m\u00e9dica temprana y los tratamientos personalizados para una mejor salud a largo plazo.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg\",\"width\":1000,\"height\":582,\"caption\":\"Physician emphasizes the importance of personalized medicine in longevity and healthspan optimization, sharing an example of a patient whose history revealed an undiagnosed malignancy, highlighting the value of comprehensive care and continuity for better health outcomes.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Longevidad, esperanza de vida y atenci\u00f3n personalizada: por qu\u00e9 importa el tiempo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/\",\"name\":\"Personalized Medicine and Health Coaching, PLLC\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#\/schema\/person\/7da15139e7561833b738d169652c1d1a\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en\",\"@id\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5122df74672436376f4e628c49d76297?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5122df74672436376f4e628c49d76297?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\"],\"url\":\"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Longevidad, salud y atenci\u00f3n personalizada | Dr. Mark Hardman","description":"El Dr. Mark Hardman, MD, JD, analiza c\u00f3mo la atenci\u00f3n personalizada puede mejorar la longevidad y la esperanza de vida, enfatizando la importancia de la intervenci\u00f3n m\u00e9dica temprana y los tratamientos personalizados para una mejor salud a largo plazo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Longevidad, salud y atenci\u00f3n personalizada | Dr. Mark Hardman","og_description":"El Dr. Mark Hardman, MD, JD, analiza c\u00f3mo la atenci\u00f3n personalizada puede mejorar la longevidad y la esperanza de vida, enfatizando la importancia de la intervenci\u00f3n m\u00e9dica temprana y los tratamientos personalizados para una mejor salud a largo plazo.","og_url":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/","og_site_name":"Personalized Medicine and Health Coaching, PLLC","article_published_time":"2024-09-27T03:59:18+00:00","article_modified_time":"2024-11-22T09:39:09+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":582,"url":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/","url":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/","name":"Longevidad, salud y atenci\u00f3n personalizada | Dr. Mark Hardman","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg","datePublished":"2024-09-27T03:59:18+00:00","dateModified":"2024-11-22T09:39:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#\/schema\/person\/7da15139e7561833b738d169652c1d1a"},"description":"El Dr. Mark Hardman, MD, JD, analiza c\u00f3mo la atenci\u00f3n personalizada puede mejorar la longevidad y la esperanza de vida, enfatizando la importancia de la intervenci\u00f3n m\u00e9dica temprana y los tratamientos personalizados para una mejor salud a largo plazo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_86013514.jpg","width":1000,"height":582,"caption":"Physician emphasizes the importance of personalized medicine in longevity and healthspan optimization, sharing an example of a patient whose history revealed an undiagnosed malignancy, highlighting the value of comprehensive care and continuity for better health outcomes."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/longevidad-esperanza-de-vida-y-atencion-personalizada-por-que-importa-el-tiempo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Longevidad, esperanza de vida y atenci\u00f3n personalizada: por qu\u00e9 importa el tiempo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#website","url":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/","name":"Personalized Medicine and Health Coaching, PLLC","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#\/schema\/person\/7da15139e7561833b738d169652c1d1a","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en","@id":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5122df74672436376f4e628c49d76297?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5122df74672436376f4e628c49d76297?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es"],"url":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1004"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1004"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1006,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1004\/revisions\/1006"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drmarkhardman.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}