Longevidad, esperanza de vida y esperanza de vida se han convertido en palabras de moda en el ámbito de la salud y el bienestar, y con razón. Todos queremos vivir una vida larga y saludable y disfrutar de momentos significativos, como jugar con nuestros nietos en nuestros años dorados.

Pero, ¿cómo podemos prolongar la esperanza de vida y la salud más allá de mantenernos en forma y comer bien? Los fundamentos son claros: evitar fumar, controlar la presión arterial, tratar la dislipidemia y elegir estilos de vida inteligentes. Estos artículos de gran valor sientan una base sólida.

La siguiente capa de optimización de la salud es donde realmente brilla la medicina personalizada. Recopilar un historial médico completo es fundamental, pero esto a menudo no es factible en un modelo tradicional de pago por servicio. Por el contrario, un modelo de conserjería permite conversaciones profundas y tiempo para centrarse en la prevención.

Permítanme compartir un ejemplo que destaca la importancia de una atención atenta y personalizada. Un paciente de unos cuarenta años acudió a mí con dolor en la parte baja del abdomen, sospechando una hernia. En muchos entornos de atención primaria, omitir una historia clínica completa es común debido a limitaciones de tiempo. Pero tuve tiempo gracias a un director médico que me dio el lujo de citas más largas.

Durante nuestra conversación, el paciente negó cualquier antecedente médico o quirúrgico significativo. Sin embargo, cuando se les preguntó sobre los antecedentes familiares, mencionaron que tanto un padre como un hermano habían sido diagnosticados con cáncer de colon.

Entonces pregunté:

• “¿Te has hecho una colonoscopia?” La respuesta fue sí.
• “¿Era normal?” Sí, lo fue.
• “¿Cuándo fue tu última colonoscopia?” Hace unos 20 años.

Esto generó preocupaciones, por decir lo menos. El síndrome de Lynch, la forma hereditaria más común de cáncer de colon, se convirtió en una de las principales preocupaciones. Discutimos la necesidad de una colonoscopia y la posibilidad de un hallazgo positivo, incluido cómo serían los próximos pasos. Derivé al paciente tanto para una colonoscopia como para una ecografía para valorar la posible hernia. La ecografía reveló la necesidad de realizar más investigaciones y una tomografía computarizada sin contraste mostró una neoplasia maligna de espesor total en el intestino grueso, con ganglios linfáticos agrandados localmente.

Este paciente había estado navegando por el sistema de atención médica durante dos décadas sin recibir una atención cuidadosa y centrada en el paciente. Sin continuidad de la atención con un proveedor atento, el paciente recibió años de citas únicas centradas en sus principales quejas y nada más. Sus médicos no veían el panorama más amplio que podría afectar su longevidad.

Historias como ésta son demasiado familiares. La pregunta es: ¿por qué fui el primero en captar esto a pesar de años de oportunidades? La respuesta no es complicada. Se trata de tomarse el tiempo para conocer a su paciente y hacer lo básico. Esto es medicina personalizada en estado puro.