En la Parte 1, describí a tres pacientes hospitalizados después de un entrenamiento de 15 minutos al principio del entrenamiento; cada uno experimentó un dolor severo en los flexores de la cadera antes de presentarse en el hospital. Un paciente tenía un nivel de CK superior a 100.000.

El problema no fue sólo la intensidad del entrenamiento. El problema más importante era cómo encajaba el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) dentro del ciclo de entrenamiento más amplio. Estos reclutas fueron sometidos a HIIT desde el principio, en un momento en el que tenían falta de sueño y pocas oportunidades de recuperación. Los ejercicios se dirigieron a los flexores de la cadera, un pequeño grupo de músculos que no se entrena comúnmente fuera de entornos militares. Además de eso, no se preparó ningún descanso después de la sesión, lo que amplificó el riesgo de lesión.

Lo que empeoró las cosas fue la “formación de incentivos” que siguió en los días siguientes. A los candidatos que cometieron errores durante el día se les proporcionó actividad física adicional como forma de educación, lo que aumentó efectivamente su carga de trabajo general de ejercicio. Hay un momento y un lugar para el entrenamiento de incentivo, pero realizarlo justo después de un intenso entrenamiento HIIT, especialmente al principio del ciclo de entrenamiento, era jugar con fuego.

Como expliqué en la Parte 2, nuestro equipo médico tenía serias preocupaciones sobre la seguridad de estos candidatos y comunicamos estas preocupaciones al comandante de la Marina que supervisaba el entrenamiento. A pesar de la experiencia combinada del personal médico, el comandante desestimó nuestras advertencias y culpó a lo que llamó una generación de reclutas fuera de forma. Se negó a ver el panorama más amplio: que el propio sistema de formación los estaba preparando para el fracaso. Para nuestro equipo médico, esto fue más que frustrante. Podríamos recomendar cambios pero no tenemos poder para implementar cambios. Podríamos ver cómo aumentan los riesgos, pero sin el apoyo de los líderes, nada cambiaría.